Ledvinová očistná kůra

Ledvinová kúra trvá měsíc, týden držíme týdenní ledvinovou kúru a následující tři týdny pijeme ledvinový bylinný čaj.

1. týden

Týdenní ledvinová kúra
200 g kořene a listu pampelišky

3 polévkové lžíce směsi uvedeme do varu s 1 litrem vody, okamžitě odstavíme z ohně a louhujeme 15 minut. Celý litr musíme vypít během 15 minut mezi 17 a 18 hodinou.

Jedna kúra trvá týden – pijeme 3 dny, jeden den vynecháme a opět pijeme 3 dny = 7 dnů.

2.-4. týden

Ledvinový bylinný čaj
100 g kopřiva,
100 g bříza list,
50 g přeslička,
100 g tužebník jilmový,
50 g vřes obecnéný,
100 g celýk zlatobýl

Jednu polévkovou lžíci bylinné směsi přelijeme 1/4 litrem vařící vody a necháme louhovat 20 minut. Poté čaj přecedíme a pijeme vlažný (hořký, nebo s malým množstvím medu – 2x denně).